Resep: Bubur Ayam Oat (menu diet) enak

Bubur Ayam Oat (menu diet). Sebenarnya masakan ini dibuat iseng dan denger dari teman-teman yg sedang diet kalau mereka makan oatmeal selalu merasa mual. Akhirnya coba coba bikin bubur ayam dari oatmeal deh dan ternyata berhasil. Bener bener ga berasa si oat nya😍 Resep Bubur Ayam Oat (menu diet)..

Bubur Ayam Oat (menu diet) Resep oatmeal diet sehat yang selanjutnya adalah bubur ayam quaker oat. Kalau biasanya yang sering kita jumpai bubur itu terbuat dari beras, maka kali ini dibuat dari quaker oat sebagai pengganti berasnya. Anak dengan suami pun kena paksa.

Menu geprek bensu: Buat anda yang saat ini sedang ingin mencoba memasak makanan lezat yang tidak ribet, silahkan anda bisa mencoba beberapa jenis masakan sederhana ini. Selain bahan-bahannya yang sederhana didapat, anda juga dengan sederhana mengaplikasikannya, terlebih bagi anda yang masih pemula.

Anda dapat membuat Bubur Ayam Oat (menu diet) menggunakan 15 bahan yang gampang didapatkan:

Bahan utama Bubur Ayam Oat (menu diet) yaitu:

  1. Siapkan 4 sdm Oat original.
  2. Siapkan Air +/- 200 ml (secukupnya).
  3. Ambil 1 potong Ayam (suwir).
  4. Siapkan Wortel (rebus dahulu).
  5. Ambil Daun bawang.
  6. Sediakan Telur (rebus dahulu).
  7. Ambil Tomat.
  8. Siapkan 1 helai daun salam.
  9. Ambil 1 helai daun jeruk.
  10. Ambil Bumbu.
  11. Sediakan 1 siung bawang merah.
  12. Siapkan 1 siung bawang putih.
  13. Anda butuhkan Kunyit seruas jari.
  14. Siapkan sejumput Garam.
  15. Ambil sejumput Royco.

Bubur ayam biasanya terbuat dari beras yang kerap dijadikan menu sarapan. Kali ini, bahan utamanya bisa diganti dengan Quaker oat. Cara pembuatannya pun sesederhana bubur ayam biasa. Diawali dengan menyuwir ayam yang telah direbus.

Sehabis semua materi siap berikut sebanyak 5 langkah yang memandu bagaimana olah Bubur Ayam Oat (menu diet).

Langkah-langkah memasak Bubur Ayam Oat (menu diet)

  1. Masukan air ke dalam panci yang telah disediakan,lalu didihkan.
  2. Siapkan bumbu dan haluskan,lalu setelah air mendidih masukan bumbu ke dalam panci,tambahkan garam, royco,daun salam dan jeruk..
  3. Kemudian setelah cukup meresap,masukan oat lalu aduk2 hingga mengental dan bertexture lembut..
  4. Kecilkan api, 5 menit sblm dimatikan masukan wortel dan daun bawang,tomat sebagai campuran sayur.
  5. Hidangkan selagi hangat, beri topping sesuai selera dan buat semenarik mungkin. selamat mencoba. (untuk 1 porsi).

Siapkan bahan pelengkap pelengkap, seperti bayam, daun bawang, wortel, dan jagung manis. Untuk kamu yang sedang diet atau menjaga pola makan karena alasan kesehatan, ya, bisa membuat menu Lebaran lebih sehat. Mulai dari makanan utama hingga camilan pun bisa kamu buat sendiri, kok. Bubur ayam oatmeal Menjalani diet yang sihat adalah amat penting bagi kita semua. Namun, masih ramai yang berpendapat bahawa perkataan 'diet' adalah seiringan dengan tidak boleh makan.

Saat buat Bubur Ayam Oat (menu diet) banyak mengalami kegagalan, berikut ini beberapa cara yang perlu anda perhatikan. Berbagai cara yang perlu diperhatikan seperti memilih bahan baku. Bahan yang digunakan harus berkualitas baik dan masih segar. Alat memasak dan rempah harus dipilih yang bersih. Untuk lebih detailnya, silahkan membaca tips memasak Bubur Ayam Oat (menu diet) agar memperoleh hasil yang maksimal.

Tips masak Bubur Ayam Oat (menu diet) agar mendapatkan hasil yang mantap

Aksi di dapur yang sering dilaksanakan oleh setiap orang, namun tidak setiap orang memiliki kepintaran dalam memasak. Beberapa hal perlu kita perhatikan ketika sedang memasak agak menghasilkan hasil buatan Bubur Ayam Oat (menu diet) yang maksimal, apa sajakah itu?

  1. Pemilihan bahan Oat original, Air +/- 200 ml (secukupnya), Ayam (suwir), Wortel (rebus dahulu), Daun bawang, Telur (rebus dahulu), Tomat, daun salam, daun jeruk, Bumbu, bawang merah, bawang putih, Kunyit seruas jari, Garam, Royco, akan mempengaruhi hasil masakan. Pemilihan 15 bahan yang segar akan sangat bagus karena cadangan gizinya masih sangat baik.
  2. Perkakas masak yang digunakan juga harus sesuai dengan apa yang dimasak. Serta harus diperhatikan kebersihan dari alat masak tersebut agak tidak mempengaruhi cita rasa dan kandungan gizinya.
  3. Cara membuat Bubur Ayam Oat (menu diet), meliputi mana bahan-bahan apa saja yang harus diolah terlebih dahulu dan mana yang belakangan dan kapan harus memasukkan bumbu-bumbu. Perhatikan langkah-langkahnya Masukan air ke dalam panci yang telah disediakan,lalu didihkan. , Siapkan bumbu dan haluskan,lalu setelah air mendidih masukan bumbu ke dalam panci,tambahkan garam, royco,daun salam dan jeruk.. , Kemudian setelah cukup meresap,masukan oat lalu aduk2 hingga mengental dan bertexture lembut.. , Kecilkan api, 5 menit sblm dimatikan masukan wortel dan daun bawang,tomat sebagai campuran sayur. , Hidangkan selagi hangat, beri topping sesuai selera dan buat semenarik mungkin. selamat mencoba. (untuk 1 porsi). , yang terdiri dari 5 langkah. Hal ini dilakukan agar menghasilkan buatan yang memiliki kualitas gizi dan aroma masakan terjaga tanpa mengurangi kelezatan masakan.

Bagi sebagian orang, memasak memang pekerjaan yang cukup gampang. Selain memang mereka suka memasak dan memiliki talenta memasak yang cukup baik, mereka juga pintar dalam memadukan setiap masakan sehingga menjadi sajian yang sedap. Namun ada pula yang tidak terampil memasak, sehingga mereka harus belajar dan melihat resep-resep yang gampang diikuti. Sudah tahu kan hal yang perlu kamu perhatikan ketika memasak? Usahakan menggunakan dan memilih bahan makanan yang tepat dan mengikuti langkah-langkah memasak Bubur Ayam Oat (menu diet) dengan benar. Selamat mencoba...!!! Lihat juga resep kepiting Resep masakan sederhana